Ik kan jou helpen als jij:
→ wilt afvallen
→ Je spiermassa wilt verhogen
→ Blessurevrij wilt trainen (mobility vergroten)
→ Je conditie wilt verbeteren
Ben jij klaar om jouw fitnessdoelen te verwezenlijken? Zoek niet verder! Met mijn app krijg je toegang tot persoonlijke training, voeding en lifestyle begeleiding, waar je ook bent in het land. Train je in de gym of thuis? Met deze app haal jij het uiterste uit jezelf. Ik sta bekend om onze ongeëvenaarde expertise op het gebied van fitness en gezonde levensstijl, met meer dan 15 jaar ervaring als Personal Trainer. Dankzij deze krachtige app maak ik deze kennis toegankelijk voor iedereen.
LEVEL UP FASTER
→ Meest waardevolle informatie elke dag ge-update
→ Leer essentiële vaardigheden die altijd toepasbaar zijn
→ Krijg advies en vermijd veelgemaakte fouten
Als je zelf aan de slag kunt gaan, is het belangrijk om nog steeds een specifiek programma te vinden dat écht bij je past. Een programma wat ervoor zorgt om je steeds verder te helpen met je specifieke doelstellingen. Wij als experts hebben meerdere programma’s gedigitaliseerd om effectief aan de slag te gaan. Je kunt verschillende programma’s van ons gaan volgen, en doorgaan met degene die je het best bevalt. Train je 3 keer of 4 keer wij zorgen de beste periodisering! track altijd je progressie, kijk hoe je vooruit gaat!
JONG APP
Visualiseer je progressieLeer van onze videobibliotheek
Kies het voedingsplan dat bij jou past
Complete workouts voor maximaal resultaat
Verschillende uitdagingen
5000+ oefeningen
Masterclass 1x per week (zoom)
Veel gekozen programma’s:
-Female Program 0-16 weeks
-PPL 3/4 days split 0-16 weeks
-Hypertrophy Program 0-16 weeks
-Upper / Lower
Hoe gaat het in zijn werk?
Krijg toegang tot onze app door het online formulier in te vullen.
Je krijgt een eigen account, deze kan je activeren via de link die ik je stuur via de mail.
Na de activatie kan je de JONG app downloaden in de Apple store of Playstore
Log in met je gegevens en krijg toegang tot mijn trainingsschema’s
Het online programma is €9.95 p/mnd
Dankzij mijn app maak je nu gebruik van mijn kennis en ervaring
Bij het online coaching programma van Jong Personal Training werk je nog steeds samen met een Personal Trainer. Geen robot met standaard berichtjes of een onbekend persoon achter een pc die jou helpt. Wij zijn jouw online coach tijdens dit traject. Wij begeleiden je, motiveren je, en leren je alles wat je moet weten over de werking van je lijf, voeding en trainen.
Speciaal voor degenen die écht resultaat willen en willen begrijpen hoe hun lichaam werkt. Kies voor de perfecte opstap naar een beter, fitter lijf en gezonder leven. Wil jij meer weten over mijn online programma? Maak dan nu een afspraak.