Quiz samenvatting
0 of 80 Vragen completed
Vragen:
Informatie
|
Dit is een verplicht veld. |
|
|
Dit is een verplicht veld. |
Je hebt de quiz al eerder voltooid. Daarom kun je hem niet meer opnieuw starten.
Quiz is aan het laden…
Je moet inloggen of inschrijven om de quiz te starten.
U moet eerst het volgende invullen:
Resultaten
Resultaten
Uw tijd:
De tijd is verstreken
Categorieën
- Niet gecategoriseerd 0%
-
score 0 – 25
-
score 75 – 100
-
score 25 – 50
-
score 50 – 75
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- Huidig
- Review
- Beantwoord
- Goed
- Fout
-
Vraag 1 of 80
1. Vraag
Voelt u zich 1 tot 3 uur na het eten van een maaltijd moe?
-
Vraag 2 of 80
2. Vraag
Voelt u zich meer ontspannen of kalmer na een maaltijd?
-
Vraag 3 of 80
3. Vraag
Gebruikt u dagelijks zoetstoffen (bijvoorbeeld aspartaam)?
-
Vraag 4 of 80
4. Vraag
Slaat u maaltijden over, en met name het ontbijt?
-
Vraag 5 of 80
5. Vraag
Komt u na het volgen van een dieet meer kilo’s aan dan u bent afgevallen tijdens het diëten?
-
Vraag 6 of 80
6. Vraag
Heeft u last van nachtelijk zweten?
-
Vraag 7 of 80
7. Vraag
Heeft u regelmatig dorst?
-
Vraag 8 of 80
8. Vraag
Heeft u gedurende de dag wisselende energie niveaus?
-
Vraag 9 of 80
9. Vraag
Krijgt u meer energie als u beweegt?
-
Vraag 10 of 80
10. Vraag
Eet u dagelijks geraffineerde suikers en koolhydraten zoals koekjes, cake, snoep etc.?
-
Vraag 11 of 80
11. Vraag
Voelt u zich trillerig of beverig wanneer u langere tijd niks heeft gegeten?
-
Vraag 12 of 80
12. Vraag
Voelt u zich trillerig of beverig wanneer u langere tijd niks heeft gegeten?
-
Vraag 13 of 80
13. Vraag
Merkt u dat u geïrriteerd en kribbig wordt wanneer u een maaltijd heeft gemist?
-
Vraag 14 of 80
14. Vraag
Heeft u een te hoog cholesterol gehalte?
-
Vraag 15 of 80
15. Vraag
Heeft u last van koude handen en/of voeten?
-
Vraag 16 of 80
16. Vraag
Bent u gedurende de dag vaak & futloos en/of moe?
-
Vraag 17 of 80
17. Vraag
Heeft u een droge huid, broos haar en/of zwakke nagels?
-
Vraag 18 of 80
18. Vraag
Voelt u zich midden op de dag moe of uitgeput?
-
Vraag 19 of 80
19. Vraag
Heeft u moeite met in slaap komen of wordt u midden in de nacht wakker?
-
Vraag 20 of 80
20. Vraag
Heeft u in de ochtend koffie nodig om op gang te komen?
-
Vraag 21 of 80
21. Vraag
Heeft u blauwe kringen onder uw ogen?
-
Vraag 22 of 80
22. Vraag
Heeft u met name ‘s avonds behoefte aan koolhydraten?
-
Vraag 23 of 80
23. Vraag
Heeft u een stressvolle thuis- en/of werksituatie?
-
Vraag 24 of 80
24. Vraag
Eet u meer dan 50% van uw totale calorieën per dag na 17:00 uur?
-
Vraag 25 of 80
25. Vraag
Heeft u een verhoogde bloeddruk met “stress” als mogelijke oorzaak?
-
Vraag 26 of 80
26. Vraag
Heeft u een verminderde libido (seksuele behoefte)
-
Vraag 27 of 80
27. Vraag
Ervaart u depressies of bent u voortdurend depressief?
-
Vraag 28 of 80
28. Vraag
Ervaart u een versnelling van het verouderingsproces?
-
Vraag 29 of 80
29. Vraag
Gaat u na 24:00 uur naar bed?
-
Vraag 30 of 80
30. Vraag
Herstelt u slecht van uw dagelijkse activiteiten en/of van het beoefenen van sporten?
-
Vraag 31 of 80
31. Vraag
Slaapt u minder dan 8 uur per nacht?
-
Vraag 32 of 80
32. Vraag
Heeft u lage rug klachten?
-
Vraag 33 of 80
33. Vraag
Heeft u concentratieproblemen?
-
Vraag 34 of 80
34. Vraag
Heeft u last van hoofdpijn?
-
Vraag 35 of 80
35. Vraag
Heeft u last van botontkalking?
-
Vraag 36 of 80
36. Vraag
Transpireert u snel?
-
Vraag 37 of 80
37. Vraag
Nuttigt u meer dan 2 alcoholische consumpties per dag?
-
Vraag 38 of 80
38. Vraag
Heeft u last van blaasontstekingen?
-
Vraag 39 of 80
39. Vraag
Bent u snel geïrriteerd, boos, ongeduldig of agressief?
-
Vraag 40 of 80
40. Vraag
Heeft u last van een minderwaardigheidsgevoel?
-
Vraag 41 of 80
41. Vraag
Maakt u zich snel zorgen?
-
Vraag 42 of 80
42. Vraag
Heeft u de gewoonte om het glas “half leeg” te zien in plaats van “half vol”?
-
Vraag 43 of 80
43. Vraag
Bent u gestrest?
-
Vraag 44 of 80
44. Vraag
Voelt u zich fysiek verzwakt?
-
Vraag 45 of 80
45. Vraag
Bent u snel emotioneel en in tranen?
-
Vraag 46 of 80
46. Vraag
Heeft u last van schimmels?
-
Vraag 47 of 80
47. Vraag
Heeft u last van constipatie (diarree) of obstipatie (verstopping)?
-
Vraag 48 of 80
48. Vraag
Heeft u last van huidirritaties en/of huidallergieën?
-
Vraag 49 of 80
49. Vraag
Bent u intolerant voor bepaalde voedingsmiddelen?
-
Vraag 50 of 80
50. Vraag
Gebruikt u medicijnen?
-
Vraag 51 of 80
51. Vraag
Heeft u (of hebben uw familieleden) een geschiedenis met hart en vaatziekten en/of diabetes?
-
Vraag 52 of 80
52. Vraag
Sport u minder dan 2 uur per week?
-
Vraag 53 of 80
53. Vraag
Komen er vormen van kanker voor in uw familie?
-
Vraag 54 of 80
54. Vraag
Rookt u meer dan 5 sigaretten per dag?
-
Vraag 55 of 80
55. Vraag
Heeft u meer dan 10 kilogram overgewicht?
-
Vraag 56 of 80
56. Vraag
Heeft u een te hoge bloeddruk?
-
Vraag 57 of 80
57. Vraag
Bent u diabeet?
-
Vraag 58 of 80
58. Vraag
Gebruikt u hard en/of soft drugs?
-
Vraag 59 of 80
59. Vraag
Heeft u last van overmatige lichaamsgeuren?
-
Vraag 60 of 80
60. Vraag
Heeft u last van een slechte adem en/of zure smaak in de mond?
-
Vraag 61 of 80
61. Vraag
Behoudt u nog lang na de maaltijd een vol / verzadigd gevoel?
-
Vraag 62 of 80
62. Vraag
Heeft u last van “opboeren”?
-
Vraag 63 of 80
63. Vraag
Heeft u last van een opgeblazen gevoel na de maaltijd?
-
Vraag 64 of 80
64. Vraag
Heeft u last van winderigheid?
-
Vraag 65 of 80
65. Vraag
Gebruikt u pijn en/of ontstekingsremmers?
-
Vraag 66 of 80
66. Vraag
Indien u maagklachten hebt, verlicht het dan wanneer u een maaltijd nuttigt?
-
Vraag 67 of 80
67. Vraag
Heeft u last van maagklachten wanneer u emotioneel geraakt bent?
-
Vraag 68 of 80
68. Vraag
Heeft u last van maagklachten zonder aantoonbare oorzaak?
-
Vraag 69 of 80
69. Vraag
Ervaart u een afname van spiermassa?
-
Vraag 70 of 80
70. Vraag
Heeft u last van pijnlijke gewrichten en spieren?
-
Vraag 71 of 80
71. Vraag
Heeft u verminderde spierkracht?
-
Vraag 72 of 80
72. Vraag
Heeft u last van geheugenverlies?
-
Vraag 73 of 80
73. Vraag
Heeft u last van stijve gewrichten?
-
Vraag 74 of 80
74. Vraag
Ervaart u een verminderde motivatie tot maximale inzet (competitiedrang)?
-
Vraag 75 of 80
75. Vraag
Heeft u vruchtbaarheidsproblemen?
-
Vraag 76 of 80
76. Vraag
Heeft u last van infecties?
-
Vraag 77 of 80
77. Vraag
Heeft u last van een verminderde smaak en/of reuk?
-
Vraag 78 of 80
78. Vraag
Heeft u witte vlekjes op uw nagels?
-
Vraag 79 of 80
79. Vraag
Heeft u last van acne?
-
Vraag 80 of 80
80. Vraag
Heeft u een vette huid?