In 90 dagen weer fit en met trots naar jezelf in de spiegel te kunnen kijken? Dan heb jij een top-personal trainer nodig die het programma volledig afstemt op jou. Serieuze inzet betekent serieuze resultaten. Daarom willen we jou bij Jong Personal Training in Alphen aan den Rijn goed leren kennen, zodat we je maximaal kunnen motiveren.
Met het ELITE programma train je 3x per week met een personal trainer, het PRO trainprogramma 2x en STANDAARD 1x. Kies één van de meest gekozen sportprogramma en we kunnen aan de slag!

Bij Jong Personal Training maken wij gebruik van InBody. De innovatieve analyse van de InBody test zorgt voor nauwkeurige resultaten van de lichaamssamenstelling zoals vetmassa, skeletspiermassa, (segmentale) spiermassa en het vetpercentage!
Vraag direct een intake aan en wij nemen zsm contact met je op om een InBody gezondheidsscan te plannen.
personal
training
Zoek je een personal trainer in de buurt van Alphen aan den Rijn? Dan zit je bij ons goed. Met onze personal training bieden wij je de complete aanpak en zorgen wij altijd voor duurzaam resultaat. Je doel behalen is niet zo moeilijk, maar je doel behouden is vaak lastiger. De Jong Personal Training sportschool gaat net even een stapje verder dan fitness en krachttraining. De focus op de levensstijl, gedragsverandering en de juiste combinatie van voeding en trainingen in de gym mbt je hormoonbalans. Serieuze inzet, serieus resultaat!
Jong Nutrition
De beste fitness supplementen! Wil jij ook profiteren van de positieve invloed van vitamines, mineralen en kruiden?


Rogier de Jong
Ik ben de trotse oprichter van Jong Personal Training. Ik heb altijd in het totaal-concept geloofd. Met alle respect; er zijn een hoop Personal Trainers die je in een uurtje moe kunnen maken, dit kan namelijk iedereen! Het is al gauw even sporten en tot volgende week weer. Bij Jong Personal Training gaan we net even een stapje verder dan dat.

Sem Bouwmeester
Ik sta voor een enthousiaste en professionele aanpak die de focus legt op het in balans brengen van jouw levensstijl. Door middel van te trainen op een veilige manier, het aanpakken van je voeding en op zoek gaan naar jouw rustmomenten. Je staat er niet alleen voor, ga jij er 100% voor? Dan doe ik met jou mee."

Geen tijd voor uitstel
Zo werken we stap voor stap aan jouw gezondheid, vitaliteit, kracht en conditie. Een uurtje afmatten is misschien leuk, maar wij gaan voor een structurele verbetering. JONG Personal Training was de eerste in Alphen aan den Rijn die deze begeleiding op zo’n professionele wijze oppakte, en we zijn vastbesloten om die voorsprong te behouden. Dus wat wordt het: jezelf serieus nemen of toch blijven sappelen? De keuze is aan jou.